La primavera es un nuevo comienzo y un despertar para nosotros, física y mentalmente. Cuando la mayoría de la gente piensa en la limpieza de primavera, esto implica quitar las telarañas, desempolvar y hacer una limpieza profunda de los espacios descuidados. En realidad, se debería realizar mas tareas de las que hemos nombrado.Los beneficios de una verdadera limpieza a fondo pueden ser muy beneficiosos para nuestra salud.

LIMPIEZA DE SUELOS DE MADERA Y PARQUE

La limpieza de primavera es una oportunidad para retirar lo que hemos utilizado durante el invierno y desembalar todo lo necesario para esta época del año, que nos va a proporcionar más claridad y energía en nuestra vida. El exceso de desorden es a menudo un síntoma y una causa de estrés y puede afectar todas las facetas de tu día a día. El desorden puede distraerte, pesarte y, en general, invita a que el caos a entra en tu vida.

Limpia tu oficina: tener un espacio de trabajo limpio y organizado puede ayudarte a estar más enfocado y ser más productivo en tu trabajo. La mejor manera de organizar esta área es tener un plan y trabajar sistemáticamente. Comienza por deshacerte de cualquier artículo innecesario de tu escritorio, tira esos bolígrafos, adornos y materiales que te están “agobiando”. Después de eso, pasa a los archivos de papel y finalmente a los archivos electrónicos, eliminando los innecesarios u obsoletos. Una buena regla general es dedicar 30-45 minutos por día hasta que puedas limpiarlo todo.

Arregla tu hogar: es nuestro espacio más importante en el que vamos a relajarnos y disfrutar de nuestro tiempo libre, si no es así puede convertirse lamentablemente en un área estresante y agobiante. Combatir el desorden puede tener el mayor impacto en la salud y el bienestar de tu familia. Primero, organiza habitaciones separando los artículos innecesarios, que haciendo una buena causa puedes donarlos a ONGs. Una vez que hayas realizado las primeras principales tareas, puedes abrir armarios y cajones con la misma mentalidad. Te sorprenderá la cantidad de artículos que no se usan en nuestros hogares.

Ordena tu vida: gastas  innumerables horas en las redes sociales y dedicas tiempo a cosas que no dan alegría a nuestras vidas son todos ladrones de nuestra felicidad. Puedes reducir el desorden y el estrés al reducir tus compromisos a aquellos que te hacen a ti y a tus seres queridos verdaderamente felices. Establece límites a las horas que pasa frente a una pantalla cada semana, comprométete a salir al aire libre todos los días y dedica tiempo a la actividad en su rutina.

Una vez que hayas conseguido estos retos con éxito, aplaudirse a sí mismo es muy reconfortante y comprobarás que la disminución del estrés, es igual a la mejora de tu bienestar. Ya se trate de un área o todas las áreas mencionadas anteriormente, el desorden inevitablemente comenzará a ser un lastre en tu vida. Debe tener cuidado si das un paso atrás en las mejores, volver a comprometerte, o simplemente se hará dueño otra vez de tu vida nuevamente. Descubre el verdadero significado de la limpieza de primavera este año.

En ACUAMAR LIMPIEZAS acumulamos una experiencia de mas de 15 años. Disponemos de un equipo de profesionales altamente cualificados para ofrecer los mejores servicios. Nos adaptamos a cualquier estructura o zona y disponemos de maquinaria preparada para trabajar en cualquier lugar de trabajo.

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